Comment Glow UP ? (Un Guide en 9 étapes pour Glow up physiquement , Mentalement mais surtout Spirituellement )

Cet e-book explore l'importance de la guérison des traumatismes pour un épanouissement mental et spirituel. À travers mon parcours personnel, je partage des stratégies éprouvées pour surmonter les difficultés, notamment l'utilisation de thérapies, de pratiques spirituelles et d'expression artistique. Destiné à ceux qui cherchent à comprendre et à améliorer leur santé mentale, ce livre offre des outils pratiques et des perspectives inspirantes pour une transformation profonde. Embarquez dans ce voyage de guérison et découvrez comment embrasser votre authenticité.